Trio light – Aperitivos de Calabacín

Trío light
Sabemos que hacer dieta puede ser algo difícil para algunos, pero la verdad es que para hacer dieta no hay que dejar de comer rico, por eso te traemos la receta del delicioso trío light.
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Ingredientes
  1. 1 calabacín
  2. Salsa de tomate
  3. Queso maasdam light
  4. Hierbas aromáticas
  5. 1 Pepino
  6. Surimi
  7. Queso crema light
  8. Cebollín
  9. 3 claras de huevo
  10. Queso parmesano
Tapas de calabacín
  1. Corte el pepino en rodajas y colóquelas sobre una bandeja para horno, agréguele una cucharada de salsa de tomate a cada rodaja, espolvoree queso masdaam light sobre la salsa y agregue hierbas aromáticas al gusto. Lleve al horno a 180°C durante 20 minutos.
Pepinos rellenos
  1. Tome un pepino y córtelo en 2 partes, con ayuda de un pelapapas extraiga las semillas del pepino dejando hueco el centro. Extienda el surimi y unte sobre él queso crema light y espolvoree cebollín picado encima del queso. Enrolle es surimi relleno e insértelo dentro del pepino. Corte en rodajas.
Láminas de huevo y parmesano
  1. En una bandeja para tartaletas vierta una fina capa de las claras de huevo y espolvoree el queso parmesano. Lleve al horno durante 10 minutos a 180°C.
  2. Coloque todo en una bandeja y a disfrutar.
Notas
  1. Estamos convencidos que te encantará la receta del trío light, son perfectos para llevar como bocadillos a cualquier fiesta o reunión con tus amigos. Recuerda comentarnos sobre tu experiencia con esta receta.
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Ahora que has logrado preparar la receta de trío light es hora de que los disfrutes junto a quienes quieras, esto te convierte en todo un profesional, coméntanos como te ha ido con esta receta.

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